$ 0 0 身体について探究されてきた講師のお二人から「健康」とは何を意識し、日々何をしていけるかを学び、より良い他者との関わりを持てる心身を作るための講座です。 #身体と心 #コンディショニング #武道 #心身相関 #健康法 #体験型 #心理学 #身体心理学 #メンタルトレーニング